Tidur merupakan sebuah aktivitas sederhana dan sangat penting untuk manusia, namun sebagian dari kita sangat sulit untuk mendapatkannya. Kegiatan mendiamkan tubuh dan pikiran kita dalam beberapa waktu ini kadang sulit kita dapatkan karena sulitnya kita untuk terlelap. Penyebabnya bisa jadi karena banyaknya aktivitas yang menguras tenaga dan pikiran kita tanpa henti.

Continue Reading

Nyamuk memang telah menjadi musuh kita sejak zaman entah kapan tau. Mereka sering membuat kita gagal fokus, apalagi kalau jika sudah hinggap di tangan, kaki, atau wajah. yang lebih parahnya lagi jika yang berhadapan dengan kita adalah nyamuk demam berdarah atau pembawa malaria, nyawa pun bisa melayang.

Continue Reading

Mendapatkan tubuh ideal, bebas dari lemak tak jenuh, bebas gelambir dan tampak segar, tentu hanya dapat dilakukan dengan usaha yang sangat super serius. Biasanya orang rela mencoba cara seinstant mungkin untuk mendapatkan tubuh langsing dan ideal. Mulai dari diet ekstrim ataupun olahraga maksimal dengan tujuan hasil terbaik bisa didapatkan dalam waktu singkat.

Continue Reading