Startup Stock Photos

Jam kerja ideal hampir kebanyakan orang adalah 8 jam kerja setiap harinya. Namun tahukah anda, waktu yang paling optimal untuk bekerja adalah pagi hari hingga waktu sebelum jam makan siang (jam 12.00-12.30 siang). Berikut adalah tips agar anda dapat menyelesaikan pekerjaan anda sebelum jam makan siang tiba,

1. Rencanakan pekerjaan di malam hari
Pada malam hari, rencanakan pekerjaan-pekerjaan yang akan anda selasaikan di esok hari. Buat list dan sertakan poin-poin penting yang harus anda selesaikan.

2. Bangun Subuh
Bangun lebih awal di pagi hari sangat baik efeknya untuk kebugaran tubuh anda. Selain anda akan mendapati udara yang masih segar dan sejuk, tubuh juga mendapatkan efek relaksasi di pagi hari.

3. Berolahraga ringan
Olahraga seperti jogging ataupun yoga selama 15-20 menit sangat disarankan. Olahraga pagi dapat menstimulasi anda untuk berfikir lebih baik, bekerja lebih baik, produktif dan tentunya menyehatkan tubuh.

4. Buat keputusan-keputusan singkat
Ketika sudah mulai bekerja dan anda harus membuat sebuah keputusan, usahakan anda hanya memerlukan waktu 1-2 menit untuk mengambil keputusan tersebut. Dengan catatan, akibat dari keputusan anda ini tidak berpengaruh besar untuk perusahaan.

5. Kerjakan menurut prioritas
Kerjakan menurut prioritas yang telah anda buat. Prioritas bisa dibuat berdasarkan dari yang paling mudah dikerjakan ataupun dari sisi yang lebih dulu dikumpul.

6. Cari posisi nyaman
Buat diri anda senyaman mungkin. Pastikan posisi duduk dan meja anda sudah membuat anda nyaman. Secangir teh ataupun kopi juga bisa ambil bagian dalam tahap ini.

7. Fokus

Hindari pembicaraan yang kurang produktif seperti gosip ataupun pembahasan general yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan. Kenakan headphone kesayangan anda, tentu dapat membantu tingkat fokus.

Menyelesaikan pekerjaan sebelum jam makan siang itu sangatlah penting, karena kami percaya setelah makan siang dan menjelang sore bukanlah waktu yang tepat untuk mengumpulkan deadline tugas-tugas kita. Semoga tips ini dapat membuat hidup anda lebih bahagia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>