Untuk kesehatan dan kecantikan, telur bebek sudah tidak dapat di ragukan lagi. Karena telur bebek mengandung  banyak nutrisi dan vitamin yang baik bagi tubuh kita. Tidak hanya nutrisi dan vitamin, telur bebek juga mempunyai kandungan protein.

Sudah tidak heran jika telur bebek di jadikan sebagai makanan telur asin karena nilai gizi di telur asin sangat tinggi. Dari ukuran, telur bebek juga lebih besar daripada telur ayam. Inilah manfaat telur bebek untuk kesehatan:

  • Menjaga Mata Agar Tetap Sehat
mata-sehat

Sumber photo: www.amazine.co

Telur bebek mempunyai kandungan vitamin A yang sangat tinggi. Sedangkan vitamin A di percaya sangat baik untuk kesehatan mata. Jika mata kekurangan vitamin maka mata akan terlihat tidak bening lagi. Vitamin A yang ada di dalam telur bebek sebesar 472 IU.

  • Membuang Radikal Bebas & Sistem Imun
o-MOUNTAIN-POSE-570

Sumber photo: www.huffingtonpost.com

Tidak hanya untuk mata, vitamin A juga baik dalam menangkal radikal bebas, mengingkatkan sistem imun dan juga memperkuat kesehatan tulang dan gigi. Antioksidan yang ada di dalam telur bebek juga bermanfaat untuk memerangi radikal bebas dan mengingkatkan sistem imun tubuh.

  • Tulang & Gigi
gigi putih

Sumber photo: www.my.datasphere.com

Gigi dan Tulang termasuk organ tubuh yang penting untuk di jaga kesehatannya. Vitamin A juga bermanfaat untuk menghindarkan tulang dan gigi dari kekeroposan.

  • Membantu Metabolisme Tubuh Manusia dan Pencernaan Manusia
tahitian-noni-obat-gangguan-pencernaan

Sumber photo: www.sehatdengannoni.files.wordpress.com

Telur bebek banyak mengandung vitamin E, dan vitamin E sangat baik untuk membantu pencernaan manusia dan sistem metabolisme. Dalam tubuh vitamin E dijadikan sebagai antioksidan yang bermanfaat menangkal radikal bebas.

  • Membantu Tubuh Dalam Memproduksi Hormon
Sumber photo: www.ibu-hamil.web.id

Sumber photo: www.ibu-hamil.web.id

Kandungan Mineral dan zat besi yang ada di dalam telur bebek bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga membantu tubuh menciptakan hormon bernama Tiroid. Zat besi yang ada di dalam telur bebek bermanfaat dalam memproduksi sel darah merah. Tidak hanya itu zat besi juga dapat meghasilkan energi bagi tubuh.

Tidak hanya untuk kesehatan telur bebek juga bagus untuk kecantikan wanita. Inilah beberapa khasiat telur bebek bagi kecantikan:

  • Mencerahkan Wajah
Kulit-Belang

Sumber photo: www.bronzedbodyairbrushtanning.com

Telur bebek sangat bermanfaat untuk mencerahkan wajah. Putih telur bebek memiliki kandungan yang lebih pekat di banding telur ayam. Putih telur bebek bermanfaat dalam mengangkat sel-sel kulit mati yang ada di kulit wajah. Hasilnya wajah Anda akan terlihat cerah dan bercahaya.

Caranya dengan, Ambil putih telur bebek lalu letakkan di wadah kecil. Kemudian oleskan  putih telur itu ke wajah Anda dan biarkan meresap pada wajah. Kira-kira diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Lakukanlah selama seminggu tiga kali agar wajah Anda terlihat lebih cerah dan lebih bersih.

  • Menghilangkan Jerawat
jerawat dipipi kanan-kiri

Sumber photo: www.jerawatmu.com

Dari dahulu masker wajah sudah sering di gunakan untuk menghilangkan jerawat, flek hitam seperti komodo. Karena masker putih telur ini sangat mudah di lakukan dan hasilnya sangat memuaskan. Untuk membuat masker tersebut pilihlah telur bebek yang masih segar dan bagus. Siapkan juga perasan lemon. Kocoklah putih telur bebek menggunakan sendok sampai berbusa kemudian campurkan menggunakan perasan jeruk lemon. Usapkan keseluruh wajah sampai merata kemudian diamkan 15 menit. Bersihkan mengunakan washlap yang sudah dicelupkan ke air hangat.

  • Memperindah Mata
Cara Merawat Kesehatan Mata secara Alami

Sumber photo: www.klinikwienarto.com

Mulailah untuk mengkonsumsi kuning telur bebek secara teratur, karena itu akan membantu Anda untuk mempercantik dan menjadikan mata Anda sehat.

  • Melembabkan Rambut
perawatan-untuk-rambut-panjang-cantikmu-d0ca690

Sumber photo: www.evogood.com

Kondisioner dari telur? Kenapa tidak. Yang Anda butuhkan hanyalah kuning telurnya saja, dan tambahkan alpukat sebagai bahan pendukung. Ramuan ini akan membuat rambut Anda lebih lembab.

  • Mengatasi Wajah Kering
atasi-kulit-wajah-kering-1024x1024

Sumber photo: www.drakemedia.net

Telur bebek dapat mengatasi masalah wajah Anda, salah satunya wajah yang kering.

Selamat mencoba!

 

 

Sumber: tribunnews.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>