Tidak sedikit orang yang menyambut hari Senin dengan perasaan malas dan suasana hati yang tidak menyenangkan. Usai akhir pekan yang biasanya diisi dengan kegiatan menyenangkan seperti jalan-jalan, liburan atau istirahat, terpaksa harus berakhir.
Kalau sudah begini, kata ‘I hate Monday’ sudah tak asing lagi terlontar. Melewati hari dengan semangat untuk beraktivitas jadi sulit dilakukan. Untuk mengatasinya, kamu tidakperlu khawatir lagi sobat efektips. Yuk simak tips yang dapat dilakukan untuk mengawali hari senin yang menyenangkan;

1. Lakukan Hal Produktif Saat Weekend. Jika kamu terbiasa melakukan hibernasi saat weekend, nah mulai sekarang coba deh untuk mengubah kebiasaan tersebut. Melakukan hal produktif bukan berarti tidak bisa santai. Kamu bisa merencanakan hari weekend untuk melakukan aktivitas yang sedikit ringan. Misalnya, olahraga bersama teman, pasangan, atau keluarga kamu. Selain sehat dan bermanfaat bagi kesehatan, waktu pun tidak terbuang sia-sia. Cara tersebut dapat membantu mengurangi rasa malas. Dengan menerapkan cara ini, dijamin kamu akan bersemangat untuk menghadapi hari senin dan kembali bekerja dengan penuh semangat.

2. Masak Makanan yang Spesial. Ada baiknya kamu menggunakan hari minggu dengan memasak makanan yang spesial untuk keluarga. Buatlah makanan yang sehat dan bernutrisi. Kamu juga bisa membawa makanan tersebut ke kantor esok harinya. Sehingga Kamu bisa memanjakan diri dengan makan makanan yang lezat dan bernutrisi, Kamu juga tidak perlu repot lagi untuk membeli makanan di kantor saat jam makan siang. Hitung-hitung kamu bisa menghemat pengeluaranmu.

3. Kurangi Pekerjaan Di Hari Senin. Nah, apabila kamu memiliki banyak pekerjaan yang harus diselesaikan, kerjakanlah sebagiannya di hari jumat. Sehingga pada hari seninnya nanti, kamu bisa jadi lebih sedikit rileks dan tidak terburu-buru dalam bekerja. Usahakan untuk tidak memberi terlalu banyak beban berat di hari Senin. Karena untuk menghindari perasaan malas.

4. Membuat Rencana ke Depan. Luangkan sedikit waktu untuk membuat rencana aktivitas kamu selama seminggu ke depan. Prioritaskan tugas Kamu yang lebih penting yang harus segera diselesaikan. Pastikan kamu menjadwalkan waktu untuk memanjakan diri sendiri. Dengan melihat apa yang akan dihadapi pada awal minggu ini dapat membantu kamu untuk lebih bersemangat.

5. Jangan Mengeluh. Tidak sedikit orang sering mengeluh untuk menghadapi kenyataan bahwa “Tomorrow is Monday.” Kenyataannya, mengeluh tidak akan memberi perubahan apapun. Untuk mengatasinya, usahakanlah untuk menyemangati diri sendiri dan orang-orang yang berada disekeliling kita. Berpikirlah tentang hal-hal positif yang kemungkinan akan terjadi di kantor.

Semoga tips ini bisa memberikan semangat baru untukmu ya sobat efektips, dan supaya tidak lagi menganggap hari senin sebagai “Bad day”. Semangat! 🙂

sumber: bekasiurbancity